Flach, windanfällig und geradlinig zieht sich die Strecke weiter nach Norden. Die Route verlässt Figueira da Foz und folgt Radwegen durch Küstenlagunen. Erster Fixpunkt ist die Praia de Mira. Hier bestimmen traditionelle Holzpfahlhäuser und eine ruhige Süßwasserlagune hinter den Dünen das Bild. Weiter geht es durch schattige Kiefernwälder parallel zur Brandung, bis sich die Landschaft öffnet und das riesige Wattenmeer der Ria de Aveiro erreicht ist. Das Etappenziel Gafanha da Nazaré liegt strategisch perfekt am Übergang zum Meer. Ein kurzer Abstecher zu den ikonischen, bunt gestreiften Häusern von Costa Nova und dem gewaltigen Leuchtturm Farol da Barra bildet den Abschluss dieser schnellen Küstenetappe.
